De lente komt en je verwacht uit je winterslaap te komen. Maar niets is minder...

Een van de kenmerken die de vrouw typeert, is haar vermogen om te multitasken. Vrouwen...

Sporten kan een uitdaging zijn. Dit kan te maken hebben met een druk werkseizoen, weinig...

PCOS (de afkorting van polycysteus ovariumsyndroom), is een groep symptomen die het gevolg is van...

PCOS kan moeilijk te herkennen zijn en daardoor lastig te behandelen. Zo zijn er tevens...

PCOS (het polycysteus ovarium syndroom) is voor veel (jonge) vrouwen helaas niet onbekend. Gelukkig zijn...

Waarschijnlijk heb je al lang al gehoord over intermitterend vasten en heb je al eerder...

Als we het hebben over de ergste voedingsmiddelen die de bloedsuikerspiegel verhogen hebben we het...

Onze metabole gezondheid is van uiterst belang. Het is van belang voor het algehele welzijn,...

De voordelen van lichaamsbeweging gaan verder dan alleen fysieke kracht of uithoudingsvermogen. Naast het ondersteunen...

Welzijn is geen bestemming. Het is een intentie van moment tot moment die wordt ondersteund...

Het hebben van een lang leven wordt een steeds populairder onderwerp. De kwaliteit van die...

Als we het over de meeste mensen hebben dan is de kans dat zij voldoende...

Wat we de laatste jaren duidelijk hebben geleerd, is dat de natuur ons gelukkig maakt.

We hoeven jou als lezer op het OERactief platform, waarschijnlijk niet meer te overtuigen van...

De lijst met voedingsmiddelen voor een gehydrateerde en mooie huid is lang: veel waterrijke, vetrijke...

Radicchio is het soort bladgroente welke (mits goed bereid) heerlijk kan zijn en een hoop...

Iedereen heeft wel eens gelezen of gehoord dat vette vis erg goed is voor onze...

Waarschijnlijk heb je de frustraties van een dip of piek in de bloedsuikerspiegel als eens...

Gluten. Dit eiwit - gevonden in granen, voornamelijk tarwe - staat op de lijst van...