OERtherapie
Word weer mens
Je gaat oude bekende, maar ‘vergeten’ stressfactoren weer terugbrengen in je moderne leven, met als doel gezondheid en flexibiliteit van alle systemen in je lichaam. Zoals je hebt begrepen kun je de behandeling naar jouw behoefte zo intensief maken als je wilt. Kies hetgeen wat voor jou het beste past en voelt. Ben jij er klaar voor om de vergeten OERoude stressfactoren terug te brengen in het dagelijkse leven, zonder dat je het luxe moderne leven volledig vaarwel hoeft te zeggen? Versterk je immuunsysteem, laat je hersenen weer energie krijgen en floreer in gezondheid en flexibiliteit.
Biomedische onderzoeken vóór en na de Oeractief week.
WETENSCHAPPELIJKE BASIS 
Voeding als medicijn. Maaltijd en drinkfrequentie reduceren.
GEZONDE MAALTIJD EN VASTEN 
HIIT training, yoga, wandelen, fietsen. Allerlei vormen van beweegtraining komen aan bod.
BEWEEGTRAINING 
Lichaamstemperatuur verhogen tijdens hitte dagen.
HITTE 
Temperatuur verlagen tijdens koude dagen.
KOUDE 
Vermijding van kunstlicht. Het dagschema is aangepast op het oorspronkelijke bioritme.
BIORITME 
Maak je eigen probiotica en leer het belang van bacteriën.
FERMENTEREN 
Zuurstofrijk en zuurstofarm door ademhalingoefeningen.
ADEMHALING 
Balans inspanning en ontspanning.
BALANS 
Leer te luisteren naar je behoeften.
BEHOEFTEN 
Professionele begeleiding door gecertificeerde coaches.
ONDERSTEUNING 
Herstel van flexibiliteit en fitheid door de intensiteit van het programma.
COMPLETE HERSTELLING 
De Behandel activiteiten
Introductiedag
De aftrap van je leven met meer energie!
- Kennismaking met de behandelaren van OERactief in praktijk en de OERactief leefstijl
OERactief week
zesdaagse persoonlijke gezondheidsreis door middel van hormese
- Zes dagen gevuld met OERoude ‘vergeten’ leefstijlprikkels die je weer in balans brengen en tot herstel van klachten gaan leiden.
OERactief basis
intakeconsult met zesdaagse therapie en voeding
- Inzicht in ‘de film’ van je leven, zes dagen gevuld met OERoude ‘vergeten’ leefstijlprikkels en begeleiding van een nieuwe voedingsstijl
OERactief intensief
OERactief compleet met opfris tweedaagse en jaarplan voeding
- Om de ingezette verandering volledig tot zijn recht te laten komen is herhaling van OERprikkels erg belangrijk, maar tevens een uitdaging. Een intensief traject helpt je daarbij.
OERactief excellent
OERactief intensief met een jaar lang gebruik intensieve begeleiding door alle experts van OERactief in praktijk
- is je gezondheid en het vertrouwen in je lichaam ernstig beschadigd, dan is fijn wanneer een expert wat langer met je meeloopt om de weg naar herstel te kunnen blijven vervolgen.
Opfris tweedaagse
OERactief op herhaling, 2 dagen met hormese
- ‘vergeten leefstijl’ moet je af en toe herhalen, samen gaat dat makkelijker dan alleen. Twee dagen met verbinding en beleving.
Blijf op de hoogte
wil je meer informatie over de OERactief behandeling of op de hoogte gehouden worden van de activiteiten, laat dan hier je emailadres achter
