Reviews OERtherapie
Ik ben een vrouw van 33 jaar. Voordat ik meedeed aan OERactief, was ik al 2 jaar ziek door long- covid. Ik lag voornamelijk veel op de bank of zat veel op de stoel. Even staan of lopen ging bijna niet meer. Concentratie was weg, slecht geheugen, geen energie, kon geen prikkels verwerken, veel pijn in mijn lichaam. Afgelopen 2 jaar alles geprobeerd en niks hielp. Totdat ik de 6-daagse OERactief therapie bij Mathilde had gedaan. Het is nu een maand verder. Ik heb al een volle maand weer mijn energie terug! Het is echt ongelofelijk. Ik kan wel huilen van geluk! Voor dit gebeuren ging het zo slecht met mij, dat ik een scootmobiel had aangevraagd. Gelukkig is dit niet meer nodig! Ik heb elke dag zelfs de energie om te sporten! Ik ben al gaan kickboxen, banen zwemmen, paddelen, wandelen! Ook word ik elke ochtend uitgerust wakker, wat ik afgelopen 2 jaar niet heb meegemaakt! Mathilde doet goed vooronderzoek, naar je levensverhaal en doet uitgebreide bloedonderzoeken. In die 6- daagse wordt heel je immuunsysteem gereset. Het is eigenlijk het nabootsen van de oertijd en de oermens. Door middel van o.a. voeding, vasten, dorstprikkel, hitte, kou, ontspanning, inspanning geef je je immuunsysteem prikkels. Zo zorgt je lichaam er zelf voor dat het kan genezen. Als je long-covid hebt is dit zeker het proberen waard en mag je via Mathilde met mij contact op nemen. Het is werkelijk niet te bevatten. Ik was helemaal op en energieloos en kon nog geen kwartier lopen voordat ik hieraan begon. Nu kan ik met gemak sporten en lopen en dingen doen! Ik heb mijn energie terug en heb ook geen pijnen meer in mijn lichaam! Wel zijn veel geluiden en heel veel prikkels nog lastig. Ook mijn concentratie en geheugen moet nog beter worden. Maar dit alles is goud waard en hoop dat anderen deze kans grijpen om beter te worden, want dit gun ik iedereen!
Lieve lezer, je bent op deze website omdat je nieuwsgierig en misschien ook wat sceptisch bent over wat Oer Actief voor jou kan betekenen. Ik schijf een heel verhaal, maar moedig je aan het toch even volledig te lezen. Geloof me maar, het is de investering in jezelf zeker waard!
Wie ben ik? Margit, 39 jaar, getrouwd en moeder van twee kinderen (5 en 6 jaar). Ooit werkzaam in de hulpverlening maar inmiddels al veel te lang thuis na een burn-out. Door onder andere een flink auto ongeluk al 13 jaar last van chronische pijnklachten. En op het gebied van therapie, sporten, speciaal dieet volgen etc. had ik zoveel geprobeerd dat ik nu op het punt aangekomen was dat ik echt niets meer te verliezen had.
Een kennis vertelde over Oer Actief en ik werd nieuwsgierig. Ik stuurde een berichtje middels het contactformulier van de website en had al snel een heel leuk telefoongesprek met Mathilde (de arts) over deelname aan de 6 daagse week. In het gunstigste geval verbeterde mijn immuunsysteem daadwerkelijk en had ik over een tijdje minder pijn. In het slechtste geval was een weekje vakantie in mijn eentje, waarin ik niet continu in zorgmodus voor mijn kinderen hoefde.
Slapen in een tent, ijsbaden, hitte, sporten en volledig anders eten. Wat moest ik me daar allemaal bij voorstellen? Ik had geen idee. We kregen een super uitgebreide inpaklijst aan kleding etc. Maar verder was er geen programma gedeeld. Het zou dus een week gaan worden waarin ik mezelf volledig over moest geven aan een ander. Geen grip op wat er gaat gebeuren en wanneer. Meteen een, voor mij persoonlijke, super lastige les in controle loslaten.
Eenmaal aangekomen op locatie werd ik gelukkig ook aangenaam verrast. Het was een prachtige omgeving aan een klein meertje met een houten steiger. Er stonden hele grote tipi achtige tenten klaar om in te slapen. En we werden omringd door natuur en de geluidjes van vogels, kikkers en krekels. De ‘tent’ bleek uiteindelijk veel meer weg te hebben van een knusse hotelkamer compleet met bed (heerlijk matras, lekker warm dekbed, fijn kussen) een hangstoel met uitzicht op het water, en kratjes waar je spullen in en op kon leggen maar die je ook als tafeltje kon gebruiken. De kleine glazen lantaarntjes met een kaarsje erin maakten het relaxte sfeertje compleet.
Over het programma ga ik natuurlijk niet teveel loslaten want dat maakt de ervaring voor jou als toekomstige deelnemer al wat anders. Ga het maar gewoon doen! Ik leerde echt elke dag meer en meer dat mijn lichaam zoveel krachtiger was dan ik wist. Dat er veel meer mogelijk was dan ik thuis durfde uit te proberen en dat je met de juiste begeleiding en met de juiste voorwaarden echt weer kan doen wat je al lang niet meer durfde te dromen.
Het eten werd de hele week verzorgd door Dinie en Kees van Eet Jezelf Vitaal. Voeding die helpt bijdragen aan een gezond en goedwerkend lichaam en ook met mijn jarenlange hevige buikklachten door PDS heel goed bevallen zijn. Elke dag kwamen er verrassend andere en altijd smaakvolle gerechten op tafel. Ik genoot ervan om weer geïnspireerd te worden om thuis ook weer lekker te kunnen gaan koken.
Naast actieve dingen en lekker eten was er ook ruimte en tijd voor ontspanning met diverse fijne workshops. Ook leerden we veel theorie over ons lichaam en wat er nodig is om fit en gezond te worden en te blijven.
Hoe was de therapieweek in een paar woorden? Verschrikkelijk en FAN-TAS-TISCH! Ik gun het echt iedereen want het mooiste van alles: Ik ben inmiddels al maanden pijnvrij, gezond, sterk en gelukkig!
Review Oer Actief 6 daagse therapieweek
Een week met vreemden mensen in een huis je grenzen verleggen en dat zou goed moeten zijn voor mij!
Goed “vooral” voor mijn ontstekingen!
Nou dan moet ik dat maar eens gaan doen, nadat ik het twee keer uitgesteld had.
Maar wat was het een speciale week. Allerlei uitdagingen ben ik aan gegaan met een bijzondere groep!
Flexibele leefstijl, geweldig eten. Klaar gemaakt door twee bijzondere mensen.
Je grenzen opzoeken, uitdagingen aangaan, heel diep gaan, ontspanning, intense en mooie gesprekken met elkaar en alles onder begeleiding van prachtige mensen.
Wat een mooie en bijzondere dagen waren het. Voor herhaling vatbaar.
Wat heb ik ervan geleerd? Dat ik veel meer kan dan ik voor mogelijk had gehouden!
Dat ik mijn best ga doen om onderdelen in de praktijk toe te passen.
Wat voel ik?
Gezonder maar nog niet gezond genoeg dus volgend jaar wil ik proberen nog een keer deel te nemen aan Oervitaliteit week, maar dan wil ik mijn man meenemen naar deze uitdaging!
Allemaal bedankt het was bijzonder om deel uit te maken van deze groep.
Groetjes Anny
Anny
Na een lang waanzinnig intensief maar mooi ondernemersleven, belandde ik in een burn-out. Ik stond altijd “aan” en zorgde slecht voor mezelf. Mijn fijnste hobby – tuinieren – kon ik al langer niet meer vanwege mijn pijnlijke kniegewrichten. Mijn normaal zo fantasierijke geest liet me in de steek, mijn lichaam ook, ik kwam kilo’s aan, maar ik ‘luisterde’ niet naar deze signalen. Toen ging het licht uit……,in mijn hoofd klonk het als een fabriek vol machines en ik wist zeker dat ik de rest van mijn leven niets meer zou kunnen.
Toen gebeurde er 2 dingen, ik kreeg kleinkinderen en ontmoette Mathilde. Zij waren mijn licht!
Mathilde vroeg me OERvitale recepten te gaan koken voor haar OERactief therapie weken en met mijn kleinkinderen wilde ik kunnen spelen en ze leren tuinieren.
De laatste duw die ik nodig had kreeg ik toen ik zelf deelnemer mocht zijn aan de OERactief 6-daagse. Nu kan ik weer op mijn hurken zitten om mijn kleinkind te troosten, met focus een boek lezen en een stuk lekker hard fietsen.
Er is maar een woord voor….DANKBAARHEID