Spieren, botten en gewrichten zijn één team.
Spieren, botten en gewrichten functioneren niet los van elkaar. Vanuit de PNI kijken we naar de samenhang tussen beweging, voeding, slaap, stressbelasting en herstel.
Leef nu Word sterker
Vind je gezondheid terug
Leefstijl, voeding en mentale interventie op maat
OERactief helpt je bij herstellen van de volgende klachten
Een wazig hoofd, hersen mist, wattenhoofd, het is een signaal van energietekort in je brein de kracht en de wil is er wel, maar het lukt allemaal niet meer. Je hoofd is te moe.
Praktijk OERactief/consult
In een eerste consult brengen we de “film” van jouw leven in beeld waarna een advies op maat over voeding, suppletie, medicatie, leefstijladvies volgt…….
OERactief in praktijk/OER-therapie
Ontdek de weg naar herstel van jouw klachten en start een vitaler leven. Een week in de natuur vol activiteiten, leren, ontspanning en lekker eten.
De therapie die als vakantie voelt, prachtige omgeving in en met de natuur, zelfliefde, zelfzorg, regie is noodzaak bij herstel. Meldt je aan:
Ontdek de programma of maak een afspraak in mijn praktijk
Blogs
Koffie en je darm-brein-as: geeft jouw kop koffie energie of maskeert het vermoeidheid?
Voor veel mensen hoort koffie vanzelfsprekend bij de dag. Een rustig moment in de ochtend, een oppepper tijdens een drukke werkdag of een gezellig kopje
Klachten na het eten? Het tijdstip vertelt meer dan je denkt
Veel spijsverteringsklachten worden op één hoop gegooid. Een opgeblazen gevoel, reflux, vermoeidheid, wisselende ontlasting — het lijkt vaak alsof het om één probleem gaat. Maar
Blijf op de hoogte
Leer hoe je lichaam werkt‐ en gebruik dat in je voordeel. Elke week tips en informatie in je mailbox.